В Архангельской области РФ обрушился железнодорожный мост через реку Виледь, грузовой поезд сошел с рельсов

На Печорской железной дороге в России произошла авария: обрушение конструкции через реку Виледь привело к сходу с рельсов нескольких вагонов. Движение на участке приостановлено.

Ученые установили связь между недосыпанием и изменением объема мозга

Ученые установили связь между недосыпанием и изменением объема мозга
Ученые установили связь между недосыпанием и изменением объема мозга

Влияние нарушений сна на структуру мозга

Согласно результатам научного исследования, длительное недосыпание приводит к физическому уменьшению объема головного мозга. Такие структурные изменения негативно влияют на структуру головного мозга.

Когнитивные последствия

Снижение объема мозговой ткани, вызванное проблемами со сном, имеет конкретные последствия для повседневного функционирования человека. Основными симптомами становятся:

  • ухудшение качества памяти;
  • трудности с концентрацией внимания;
  • повышенная раздражительность.

Группы риска

Похожие негативные изменения в структуре мозга фиксируются не только у тех, кто просто мало спит. Аналогичную картину наблюдают у пациентов, страдающих бессонницей, синдромом апноэ во сне и лунатизмом.

Комментарии

К этой новости пока нет комментариев. Будьте первым!

Оставить комментарий

Ссылки в комментариях запрещены. Редакция может удалить комментарий без объяснения причин.
В начало ↑