Жанна Бадоева розповіла, як схуднути

Ведуча шоу "Орел і решка" Жанна Бадоева, попри немолодий вік, перебуває у чудовій фізичній формі. Фанати часто цікавляться, як артистці вдається залишатися стрункою та підтягнутою?

Сьогодні Жанна вирішила розповісти про своє схуднення. За словами ведучої, вона добре знає, що таке відмовляти собі в солодощах та смаколиках. Вона не їсть цукор, жирну їжу, не вживає алкоголь.

Однак її головний секрет схуднення — любов. Жанна порадила закохатися, причому не обов'язково в чоловіка чи жінку. Можна любити роботу, книгу, ідею, дію тощо.

Коли людина, яка худне, «горить» чимось, спалюються жири, причому людина цього навіть не помічає.

Також Жанна порадила для схуднення зайнятися новою справою. Наприклад, можна почати вчитися водити автомобіль. Під час викиду адреналіну організм буде позбуватися зайвих кілограмів.

Важливо вірити й іти до своєї мети. Думка матеріальна, тому, якщо дуже чогось хочеться, це обов'язково збудеться.